时间：2025-05-23 07:26
地点：洪洞县
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近日，山东省财政厅发布《2023年获得省级支持高质量发展奖励企业名单》，海信集团旗下3家公司（海信视像科技公司、聚好看公司、海信空调公司）获省级奖励。
很多人都会有小腿越练越粗和一久坐就水肿的烦恼，怎样得到缓解？
要缓解小腿越练越粗和一久坐就水肿的问题，可以尝试以下方法： 1. 平衡饮食：控制摄入盐分和高糖食物，增加蔬果、蛋白质和健康脂肪的摄入。保持适当的饮食，避免暴饮暴食和营养不均衡。 2. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、骑自行车等有氧运动，可以促进血液循环，预防水肿。同时加入一些瘦腿运动，如踮脚尖、跳绳、踩单车等，有助于增强小腿肌肉的运动效果。 3. 注意坐姿：久坐会导致血液循环减慢，引起水肿。尽量避免长时间保持同一姿势，每隔一小时左右起身活动一下，可以做些踮脚尖、拉伸小腿的动作来促进血液循环。 4. 按摩：使用按摩器或手动按摩小腿，可以促进血液循环和淋巴流动，减轻水肿和腿部肌肉紧张感。 5. 穿舒适的鞋子：选择合适的鞋子，避免穿着过紧或过高的鞋子，以免影响腿部血液循环。 6. 使用冷热敷：轮流使用冷敷和热敷，有助于减轻小腿肌肉炎症和水肿。 请注意，这些方法仅供参考，具体情况可咨询医生或专业人士的建议。
11月30日，乘客搭乘从江跳线圣泉寺站开往5号线石桥铺站的贯通列车。
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私藏枪支弹药属于刑事案件吗？
是的，私藏枪支弹药属于刑事案件。在许多国家，私藏枪支弹药被视为违法行为，属于刑法所规定的犯罪行为。持有非法枪支和弹药可能导致严重的安全问题，因此很多国家对此类行为制定了严厉的法律和刑罚。